今日白露 | 秋夜思远方,盼君早归来

发布时间:2018年09月08日 08:19 | 来源:新华社


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  “

  少年易老学难成,一寸光阴不可轻。

  未觉池塘春草梦,阶前梧叶已秋声。

  ——(宋)朱熹《劝学诗/偶成》

  ”

  时光飞逝,秋夜渐长

  晶莹剔透的晨露

  凝结着大自然整晚的惬意

  白露是秋天

  献给万物的惊喜

  当清晨第一缕阳光照耀大地

  一件金色的外衣

  便慢慢在大地铺陈开来

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  《中国天文年历显示》

  今早0时30分

  白露如其名

  悄无声息地诞生在

  凉爽的初秋之夜

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  晚上9时

  我们会看到北斗七星

  出现在天空的西北方

  正所谓

  “斗柄西指,天下皆秋”

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  白露有三候

  一候鸿雁来

  每年到了此时,大雁南飞

  北方送它去,南方迎它来

  心安处

  便是它们的故乡

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  二候玄鸟归

  天气转凉,秋意渐浓

  看天空的燕子

  不正在归来的路上吗?

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  三候群鸟养羞

  鸟儿们换上丰满的冬羽

  储备起了冬天的食物

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  属于黑夜的时光慢慢增加

  诗人的思绪也渐渐变长

  “

  秋夜长,殊未央,

  月明白露澄清光,层城绮阁遥相望。

  ——(唐)王勃《秋夜长》

  ”

  问候被枫叶染红

  思念被露水打湿

  微凉的秋夜总会让人

  格外思念远方的家人

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  “

  恐是仙家好别离,故教迢递作佳期。

  由来碧落银河畔,可要金风玉露时。

  ——(唐)李商隐《辛未七夕》

  ”

  碧落银河之畔

  本是相聚的好地方

  可为什么一定要等

  秋风起,白露生呢?

  或许诗人想说

  有离别之苦,才有佳期之乐

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  白露前后

  各地用不同的方式

  享受“金风玉露相逢”的大好时光

  江苏太湖地区

  会举行盛大隆重的祭祀禹王活动

  人们会赶庙会、打锣鼓、跳舞蹈

  借以祈盼未来日子的安宁与美好

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  福建地区有白露这天

  必吃龙眼的习俗

  认为在这一天吃龙眼

  对身体有大补、延年益寿之效

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  江南地区尤盛白露茶

  茶树经过夏季的酷热

  到了白露前后又会进入生长佳期

  老南京人都非常喜欢喝“白露茶”

  一种独特的甘醇清香味

  在唇齿间弥留芳香

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  浙江苍南、平阳等地

  人们在白露这天要采集“十样白”

  所谓“十样白”

  乃是十种带白字的草药

  采集后用以调理身体

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  俗语云:“白露勿露身,早晚要叮咛”

  这段时间

  虽然白天的温度依然很高

  但夜晚仍会较凉

  日夜气温差较大

  要注意早晚添加衣被

  睡卧不可贪凉

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  白露养生

  还需注意以下几方面的调养

  精神调养

  此时勿使情绪波动太大

  要保持情绪稳定

  宁神定志,以免影响肺气

  良好的情绪调控

  可以令人身心愉悦

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  起居调养

  白露早晚温差最大

  虽然入睡时分气温并不是很低

  但渐渐降低的温度夹带着丝丝凉气

  盖好被子不让身体外露

  以免身体着凉

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  运动调养

  运动量及运动强度可较夏天适当加大

  可选择慢跑、打太极拳、体操

  打篮球、羽毛球等

  以汗出但不疲倦为度

  这样有助于机体内气血调畅

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  饮食方面

  要注意预防秋燥

  多吃辛润食物

  如梨、百合、甘蔗、芋头、

  沙葛、萝卜、银耳、蜜枣等

  也可结合药膳进行调理

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  正如此刻空中高翔的大雁

  向南去,由北来

  大自然的交替告诉我们

  纵有离去

  也有归来

  待到下个梨花开

  大雁会归来

  阶前梧桐已秋声

  但春天的嫩绿

  也会归来

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  蒹葭苍苍,白露为霜

  在水一方的伊人

  会归来

  临行密密缝,意恐迟迟归

  漂泊天涯的游子

  也会归来

  愿你爱的人

  在等你归来

  (新媒体编辑:李佳)

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