新闻观察:福建全民健身五年计划出炉 2016年10月19日

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新闻观察:福建全民健身五年计划出炉

  随着生活水平的不断提高,人们越来越重视自身健康,健身的需求也就日益旺盛,现如今,很多人已经养成了每天运动的习惯。不过,场地紧张、路程遥远、项目单一、费用较高等种种因素,还是束缚了不少人的运动热情。为了方便群众就近健身、营造全民健身文化氛围,日前,省政府正式对外发布《福建省全民健身实施计划(2016-2020)》。根据该计划,在未来五年,我省城市社区将建成“15分钟体育健身圈”,人均体育场地面积达到2平方米。具体有哪些措施来实现这个目标呢?一起来关注。
  《实施计划》部署了新周期全民健身发展七大任务,包括营造全民健身文化氛围,促进人的全面发展;加强全民健身设施建设,方便群众就近就便健身;加快全民健身多元融合,丰富健身产品有效供给等。
  《计划》的目标是,到2020年,每周参加1次及以上体育锻炼的人数达到50%以上,经常参加体育锻炼的人数达到40%以上;基本建成设区市、县(市、区)、乡镇(街道)、行政村(社区)四级公共体育设施体系,城市社区建成“15分钟体育健身圈”,农村公共体育设施提档升级;行政村、社区全民健身站点全覆盖,每万人拥有全民健身站点5个以上,人均体育场地面积达到2平方米;全民体育消费达到500亿元以上。
  为实现这些目标,《计划》提出,要合理利用景区、郊野公园、城市公园、公共绿地、广场及城市空置场所等,建设自行车绿道、健身步道、登山步道等全民健身设施,形成与绿道网、慢行系统等相互串联的健身网络。新建居住区和社区严格按照国家标准配置全民健身设施,老城区逐步完善全民健身配套设施建设。合理做好城市空间的复合利用,推广季节性、可移动、可拆卸、绿色环保的全民健身设施。
  新建居住区和社区按照室内人均建筑面积不少于0.1平方米或室外人均用地不少于0.3平方米的标准,配建全民健身设施,并纳入建筑方案规划审查,确保与住宅区主体工程同步设计、同步施工、同步验收、同步投入使用,不得挪用或侵占。老城区与已建成居住区无全民健身设施或现有设施未达到建设指标要求的,原则上按新建居住区和社区全民健身设施建设标准的70%配置。
  《计划》要求推动公共体育设施免费或低收费向社会开放,完善公共体育场馆免费或低收费开放补助政策,并逐步加大扶持力度。在公共体育设施开放共享的基础上,依法推进符合条件的学校、机关、团体和企事业单位的体育设施向社会开放。鼓励民建民营体育场馆公益性对外开放。
  我省将建立全民健身信息公开制度和监测结果社会共享机制,定期公布相关结果;将全民健身信息服务平台建设纳入数字福建专项规划,通过网站、微信公众号、移动服务终端(APP)、智能健身硬件等,为群众获取体育信息、参加赛事活动、预约健身服务、选购体育用品、加入体育微社区(运动圈)等提供在线服务。
  另外,我省将实施青少年体育活动促进计划,学生在校期间每天至少参加1小时体育锻炼活动,在校学生国家体质健康标准合格率达到92%以上。
  我省将在每年固定时间举办全省青少年阳光体育活动,推进足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、游泳、定向越野、啦啦操八大单项联赛发展。全力推进校园足球发展,建成覆盖大中小学的足球特色学校及高水平足球运动队,建立班级、年级、校级、县(市、区)级、设区市级五级校园足球竞赛体系,完善小学、初中、高中、大学四级校园足球联赛机制。
  全民健身的开展离不开政府的支持、经费的保障、群众的参与,只有三方合力才能由全民健身向全民健康迈进。为此,《实施计划》提出,将全民健身纳入健康福建、基本公共服务体系、现代公共文化服务体系、公共卫生服务体系、民生工程、城乡规划、土地利用总体规划,强化部门协同;每年按全省体育彩票销售总额的1%比例提取体育彩票公益金,专项统筹用于当年省委、省政府为民办实事的全民健身设施项目;将全民健身活动情况纳入文明城市、文明村镇、文明家庭和文明校园创建的内容;建立健全全民健身实施计划绩效评估考核机制,定期发布《全民健身发展报告蓝皮书》,主动接受社会监督。
  【国家卫计委倡导“5125”健康生活理念】
  要重视健身,也要知道如何合理健身。而且,健身,只是健康的一部分。近日,国家卫计委首度推出“5125”健康生活理念,教大家用最简单的方式,保护自己的健康。一起来了解。
  “5125”健康生活理念,即建议市民每天给自己留5分钟发呆时间;每天运动1小时、掌握1项运动技巧和加入1个运动社群;按照新版《中国居民膳食指南》的建议,每天摄入12种以上食物,每周摄入25种以上食物,做到膳食多样化。同时,“5125”的谐音“我要爱我”,方便记忆。这一理念强调公众应当关注“身”、“心”两方面的健康,从而营造快乐、健康、积极向上的生活方式。
  当前上班族生活、工作压力大,亚健康、失眠、易怒、暴饮暴食、注意力记忆力下降等问题非常普遍。情绪管理专家吴涛表示,长期的不良情绪状态将产生很多健康隐患,如心血管疾病、胃肠道疾病、甚至癌症等。为此,吴涛建议,公众应该首先学习认识和分析自己的情绪状态,并掌握一些实用技巧,以便有效管理情绪。当自己能够对情绪掌控自如时,可以将压力等看似负面的情绪化解,变成积极的动力。
  【新闻观察:健康生活离我们多远?】
  国家卫计委倡导“乐享健康生活”理念,我省出台《全民健身实施计划》,指向性都是同样的,国人的身体素质在下降,你怎么看?
  在过去,中国人的健康问题,被高速发展的经济速度掩盖了。而随着经济社会发展到一定阶段,才发现我们忽略了健康, 2015年中国人的健康大数据中有这样一些描述,我国主流城市的白领亚健康比例高达76%,各类疾病出现年轻化趋势,肥胖人口将超过3亿,未来20年将会增长一倍,中国人的腰围增长速度将成为世界之最,中国青少年中80%学生早餐营养质量较差 ,全国肥胖儿中脂肪肝发生率40—50%等等,国人的身体素质在下降是不争的事实。更令人担忧的是,健身的观念尚未成为一种普遍时尚,要想让全民健身成为普遍热潮、甚至时尚还有很长一段路要走。
  其实,在卫计委倡议之前,国家早已将全民健身上升为国家战略,并且从场地、设施、时间、收费一一做了规定,我们福建的《全民健身计划》只不过是具体落实而已。因为,国家早意识到,要实现中国梦,不能靠病怏怏的国民。
  对照卫计委的“5125”理念,还有我省2020年要达到的目标,我想我们每个人都可以拿来对照一下,再看看自己周边的公共体育设施,看看自己做得怎样?看看我们生活的社区达标了没有?在来上节目之前,我问了周围的很多人,大多数觉得有差距,甚至差距很大。全民健身需要政府的支持、资金的保障、全民的参与,我看最重要的还是全民的参与,实际上是一种生活的理念和态度,所幸,越来越多的人意识到了健康的重要性,再加上政府提出打造“15分钟体育健身圈”,可以期待,未来国人的生活方式将更加快乐、健康、积极向上。
  (新媒体编辑:汪珉钰)

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